Schwitz dich gesund, fit und glücklich!

Griechisch-römisches Ambiente, die Großraumsauna EVENTUM, eine Tropen-Sauna mit 60° sowie zwei Trockensaunen mit 80° und 100°, ein neu gestaltetes Dampfbad, Innen- und  Außenbecken, ein schöner Saunagarten, zwei Ruheräume, eine kleine Erfrischungstheke sowie ein traditionelles Hallenbad und ein wunderschönes Freibad laden Genießer zum Verweilen in unsere Wohlfühloase ein. Seien Sie unser Gast und gönnen Sie sich mal wieder eine Auszeit vom Alltag. 

Sauna ist gesund für nahezu jeden - ob jung, ob alt. Der Wechsel zwischen Hitze und Abkühlung ist ein ausgezeichnetes Training für die kleinen und kleinsten Blutgefäße in der Haut. Hitze löst Reaktionen aus, die nicht nur in der Sauna, sondern auch im täglichen Leben sinnvoll sind. So kann sich der Körper beispielsweise effektiver vor Wärmeverlusten in kalter Umgebung schützen und Erkältungskrankheiten vorbeugen. Sauna härtet ab - vermutlich auch durch direkte Auswirkungen auf das menschliche Immunsystem. Darüber hinaus hat Saunieren positive Wirkungen auf den Kreislauf.

Vor allem aber bietet die Sauna eines: Entspannung, Erholung und Abstand vom Alltag. Einfach für ein paar Stunden die Seele baumeln lassen - das fällt gerade im modernen und attraktiv gestalteten Saunabereich Erlenbades leicht.